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妇女经常吃这种碱性食品,即使40岁的皮肤仍然很嫩,费用也只有3元

发布时间:2020-11-07 14:30:09来源:网络

我的丈夫是一个很奇怪的人,不喜欢吃任何甜点,比如任何蛋糕或面包都不喜欢。但我喜欢这样柔软的蜡质芋。

他最喜欢的食物是蘸白糖,即使吃3、4也不会觉得油腻,所以每隔3到5点就会让我买回芋头吃。

秋天是吃芋头的季节,傲慢的芋头上市了,我家人吃了很多次,因为它很便宜,无论吃多少都不会增重,还有一种饱腹感。

尤其是汽蒸是我家最受欢迎的,所以最近我做了一种新的方法--芋头泥。

与其他方法相比,芋泥更健康、更健康。尤其是女性应该多吃些芋头,因为芋头是一种碱性食物,可以调节人体酸碱平衡,经常吃黑发,保护牙齿,美容效果。

秋天是芋头上市的季节,只有3元一斤,我喜欢吃那种小芋头,大芋头看起来很好吃,其实,没有小芋头做软蜡质的,建议大家也选小的吃吧。

[芋泥]

-所需原料

塔拉1000克,轻奶油120克,细糖100克,牛奶120克,玉米油110克。

[生产步骤]:

1.取下芋皮,切成薄片,放入锅内蒸。蒸约20分钟,视切得快或小而定,因为我切的那块薄片,用筷子戳,然后彻底戳。

2.用蒸煮机、破壁机、滚针把牛奶拿出来,用你喜欢的方式把它弄成泥。如果你喜欢的话,不要把它弄得太碎。

3.把芋泥捣碎,倒入锅里,开始煎炸。

4、小火炒后几乎加入玉米油,少量确保上次玉米油在锅中完全吸收,然后放入玉米油中,虽然现在看起来粗糙,但融合后的玉米油会更加细腻。

5.加入所有的玉米油,炒至完全吸收,炒至你认为干燥程度和湿度都可以。如果你想用它做馅,你可以做更多的冷冻,如果你想直接吃,现在就吃吧。早餐时,我们可以把填充物放在蛋糕或吐司上,我们也可以把填充物放进馅饼和小吃里。虽然看起来这种芋泥馅不太胃口,但吃起来还是很好吃。

[提示]:

1.当我们炒芋馅时,我们必须用小火把它慢慢炒。如果火大了,烧了,它就会坏掉。

2.如果你用保鲜膜来保存它,你必须盖上芋泥的表面,然后用一层保鲜膜覆盖它。养殖的芋泥的水分会蒸发,外观变硬,不好吃。

3、做好的填充物必须尽快吃,最好现在就吃、煮,味道鲜美可口。

[文案]:海食美食日记

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